목디스크 질환이란 경추(목뼈) 사이의 추간판(디스크) 의 변성과 탈출로 인해 목통증 및 팔저림 증상을 일으키는 질환입니다.
외상 또는 퇴행성 변화로 인해 경추 사이 디스크의 변성이 발생하면 목통증을 유발하며, 디스크가 탈출되어 신경을 압박하게 되면 목, 어깨부터 아래팔, 손까지 신경통이 발생합니다.
신경통의 증상은 저림, 표현하기 애매모호한 통증 등으로 다양하게 나타납니다.
최근에는 컴퓨터, 스마트폰 사용 증가로 오래 앉아서 한 자세를 유지하는 잘못된 습관에 의해 젊은 나이의 디스크 환자가 많이 늘어나고 있습니다.
경추(목뼈)를 측면에서 보았을 때 배열은 정상적으로는 C자 형(전만, lordosis)을 보여야 합니다. 거북목증후군이란 이런 측면배열이 일자 형태로 변하여 통증을 유발하는 증상을 말합니다. 외상으로 인한 근육 긴장, 잘못된 자세 및 습관에 의한 인한 목 근육 경직 등으로 발생하며, 목디스크 질환으로 발전하기도 합니다.
교통사고 같은 갑작스러운 외부 충격이나 잘못된 자세로 오랜 시간 있게 되면 목 주위 근육과 인대가 갑자기 경직되어 생기는 질환으로 목을 가누기 힘들고, 고개를 돌리지 못하고, 자세를 바꾸기 힘들 정도로 증상이 나타나기도 합니다.
근막통증증후군은 근육이 반복된 활동 및 운동으로 인해 피로가 쌓이거나, 외력에 의한 충격이 반복적으로 누적되어 발생하는 흔한 통증 질환입니다. 증상도 다양하게 나타나며, 그 원인도 다양하기에 증상에 맞는 적절한 치료가 필요합니다.
아래와 같이 비슷한 증상이 있으면 논현신사정형외과 상의하세요.
만성적으로 어깨와 뒷목이 자주 뭉친다.
직접적인 충격으로 목을 삐끗했다.
목을 움직이기 힘들다.
목에서 자꾸 소리가 난다.
목통증으로 인해 장시간
업무(공부)가 힘들다.
무리하면 목통증 뿐 아니라 두통까지 생김
목, 어깨, 팔, 손가락까지
저린 증상이 있다.
논현신사 정형외과에서는 수년간의 비수술적 치료의 경험을 바탕으로 환자의 입장에서 솔직하고 명확한 해법을 찾아드립니다.
환자 개개인의 신체 유형과 특성을 파악하고 맞춤형 치료를 계획합니다.
척추정렬 도수교정치료 / 척추강화치료/ 신체 밸런스 운동치료
주기적 재평가 / 재발 방지 홈케어 자가프로그램